Cum sa nu ajungi la anemie

postat de Administrator, in Sanatate

Anemia este, în general, definită ca o reducere a celulelor roșii din sânge și apare atunci când sângele nu transporta suficient oxigen în corp. Cea mai frecventă cauză a anemiei este lipsa de fier. Organismul are nevoie de fier pentru a produce hemoglobină, substanța care dă sângelui culoarea roşie si transporta oxigenul de la plamani la alte părți ale corpului. Nivelul de fier din sânge poate scădea din mai multe cauze. Printre ele, sângerare menstruală abundentă, sarcină, ulcer, polipi intestinali, cancer de colon, boli ereditare, tulburări de alimentație sau o dietă saracă în fier, acid folic sau vitamina B12. Anemia poate provoca, ...