5 motive pentru a bea suc de lamaie cu apa

postat de Administrator, in Sanatate

Exista o varietate de shake-uri din fructe, de ceaiuri, fiecare dintre ele aducand anumite beneficii sanatatii. Dar exista si o alternativa mai simpla, fara sa aveti nevoie de blender, care imbunatateste starea generala a organismului. Pe langa faptul ca hidrateaza foarte bine, sucul proaspat de lamaie cu apa poate aduce beneficii surprinzatoare. Sa incepi fiecare dimineata cu un pahar de apa calda cu suc de lamaie, este de fapt un un ritual in medicina Ayurveda sau in Yoga, folosit pentru a stimula digestia pe timpul zilei si a curata organismul de orice toxine care se pot gasi in tractul digestiv. Cercetari facute ...