Adauga blogul tau!

Fii si tu sustinator!

Retete in imagini

Copiaza codul de mai jos pe site-ul tau:




Articole adunate de pe bloguri

Reteta Zilei

Salata de cruditati in straturi
postat de Retete in Imagini

Ultimele Retete

Crap umplut
postat de
Crostini
postat de Administrator
Tarta cu zucchine si morcov
postat de Administrator

Ultimele Articole

Fructele si legumele congelate SUNT MAI BUNE decat cele proaspete Cercetatorii au descoperit niveluri mari de vitamine si antioxidanti in fructele si legumele congelate. “Rezultatele demonstreaza ca, nutritional, fructele si legumele congelate sunt comparabile cu cele proaspete”. Fructele si legumele congelate pot fi mai sanatoase, cu niveluri mai mari de vitamine si antioxidanti care lupta impotriva concerului, decat cele proaspete. Doua studii independente au gasit mai multi nutrienti benefici in foarte multe legume si fructe. In doua din trei cazuri, fructele si legumele congelate au avut mai multi compusi de tip antioxidant, incluzand aici vitamina C, polifenoli, anthocianine, luteina si betacaroten. Consumul acestor compusi antioxidanti este considerat benefic in prevenirea cancerului, dar si in functionarea ...
5 lucruri care impiedica un somn bun Un mediu inconfortabil sau zgomotos In timp ce incepem sa adormim, muschii se relaxeaza si, desi ne simtim molesiti, creierul este inca activ, si de aceea orice zgomot sau disconfort ne face sa adormim cu greu. In timp ce adormim si ne indreptam spre prima faza a somnului, somnul usor, o zona din creier numita thalamus incepe sa blocheze fluxul de informatii de la simturile noastre spre restul creierului. Dar lasa inca sa treaca zgomotele, ceea ce ne poate trezi. Dupa circa o ora si jumatate de somn usor, cei mai multi dintre noi intra intr-un somn adanc. Schimbarile in neurochimia creierului, tipice somnului ...
Mananca vinete Chiar daca vara este pe sfarsite, vinetele se gasesc inca din belsug pe tarabele din piete. Cu cat culoarea vinetei este mai inchisa la culoare, cu atat contine mai multi antioxidanti, si anume anthocianine (nasunina). Oamenii de stiinta au reusit sa le izoleze si sa identifice activitatea lor antioxidanta, in principal sa protejeze membrana celulelor creierului. De asemenea, vanata contine o varietate mare de nutrienti si anume (la 80 gr. cantitate de vinete): - fibre 11% - mangan 10% - molibden 5.4% - potasiu 5.3% - folati 4.5% - vitamina K 3.5% - cupru 3.5% - vitamina B6 3.5% - triptofan 3.1% ...
Somnul de dupa-amiaza Exista impresia generala ca celebra zicala “sa trag un pui de somn” dupa-amiaza, poate ajuta creierul sa se odihneasca si sa lucreze mai bine in restul zilei. Dar acest obicei poate creste riscul de diabet zaharat de tip 2, dupa cum spune un nou studiu al Universitatii de Stiinta si Tehnologie din Huazhong, China. Studiul a urmarit 27.000 de barbati si femei in varsta de 45 de ani sau mai mult. Aproape 70% dintre voluntari “au tras un pui de somn” regulat, dupa-amiaza. Pe timpul cercetarii, s-a descoperit ca valorile glicemiei au fost mai mari in randul celor care au mentinut ...
5 motive pentru a bea suc de lamaie cu apa Exista o varietate de shake-uri din fructe, de ceaiuri, fiecare dintre ele aducand anumite beneficii sanatatii. Dar exista si o alternativa mai simpla, fara sa aveti nevoie de blender, care imbunatateste starea generala a organismului. Pe langa faptul ca hidrateaza foarte bine, sucul proaspat de lamaie cu apa poate aduce beneficii surprinzatoare. Sa incepi fiecare dimineata cu un pahar de apa calda cu suc de lamaie, este de fapt un un ritual in medicina Ayurveda sau in Yoga, folosit pentru a stimula digestia pe timpul zilei si a curata organismul de orice toxine care se pot gasi in tractul digestiv. Cercetari facute ...

Ultimele Comentarii

Ghiocel este super tare prezentarea, vesela si colorata. Multumim pentru reteta ...
postat de Administrator
Da, si sunt foarte bune. In plus, sunt doar ingrediente naturale. ...
postat de Administrator
Ma bucur ca ti-a placut! Ca sa nu mai dea pe ...
postat de Administrator

Bucatarul Saptamanii

Este Silvia
cu 2 Retete